Comment utiliser l’huile de CBD ?

Comment utiliser l'huile de CBD ?

Sommaire

Qu’est que le CBD ?

Le CBD fait partie de la famille de variété des cannabinoïdes, composé de 144 variétés de plantes dont le cannabidiol (CBD).

Le cannabidiol est un composant de la marijuana. Contrairement à celle-ci, le cannabidiol n’a aucun effet mental néfaste ou psychédélique. Vous pouvez en consommer à petite concentration tout en gardant un état naturel.

Le cannabidiol est totalement légal (à hauteur de 0.2% de concentration en THC) contrairement au cannabis. En effet, avec une forte teneur en THC, le cannabis provoque des effets psychotropes, ce qui explique l’interdiction de cette plante dans la plupart des pays.

Le cannabidiol présente de nombreux avantages, c’est pourquoi il est utilisé dans le domaine médical. Cette plante peut être utilisée de différente manière, sous forme de différents produits (Fleurs, Huiles etc …). De plus, les recherches sur le cannabidiol n’ont fait qu’augmenter, ce qui a abouti à des produits de plus en plus qualitatifs et bons pour la santé.

Qu’est que l’huile de CBD ?

L’huile de CBD est considérée par la plupart des experts , par sa composition et son mode de consommation, comme un compliment alimentaire. L’huile de CBD est une forme de plante de cannabidiol. C’est sans aucun doute la forme de la plante de cannabidiol la plus simple d’utilisation et qui s’adresse au plus grand nombre.

L’huile de CBD est fabriquée en diluant le cannabidiol avec un baume de support comme l’huile de noix, de coco ou de chanvre.

 Elle possède de nombreuses vertus et bienfaits pour notre santé. Par exemple, elle réduit l’anxiété, améliore le sommeil, résout certains problèmes de peau etc …

Comment utiliser l’huile de CBD ?

Il existe différentes manières de d’utiliser l’huile de cannabidiol, pour différents effets voulus. Il n’y a pas de meilleur méthode pour utiliser l’huile de cannabidiol, tout dépend des résultats souhaités.

Comme vu dans le paragraphe précédent, il y a différentes concentrations, avec des effets bien différents. C’est pareil pour l’utilisation :

Directement sous la langue 

Déposer quelques gouttes sous votre langue (cf paragraphe suivant pour le dosage). Cette méthode est recommandée pour une utilisation rapide, sur le pouce. Les effets du cannabidiol se font ressentir au bout de 10min. 

Dans un aliment 

Mélanger quelques gouttes avec votre yaourt ou déposer quelques gouttes dans votre sandwich. Vous pouvez même cuisiner avec l’huile de CBD.Cette utilisation est parfaite pour se détendre pendant une pause déjeuner ou un encas durant la journée, les timing sont synchronisées. Les effets se font également ressentir au bout de 10min.

Avec un produit de beauté 

Il est possible d’ajouter quelques gouttes d’extrait de plante de cannabidiol à vos soins pour la peau. Cela permet notamment d’améliorer l’efficacité des soins, favorise la réduction de l’acné et ajoute un réel plus au bien être de votre beau. Il est conseillé de doser les gouttes en fonction de la quantité de produits de beauté utilisés. Ajouter une goutte d’huile de cannabidiol pour une noisette de votre produit. Ne pas mélanger directement l’huile avec votre pot de crème pour la peau. Effectuer la mixture à chaque utilisation dans votre main.

En massage 

Enfin, il est possible d’utiliser le baume de cannabidiol en massage. Cette utilisation à pour but de relaxer la peau et les muscles et de soulager des douleurs dans des zones particulières du corps. Nous avons écrit un article complet et détaillé sur le sujet : consultez l’article

Comment utiliser l’huile de CBD avec un bon dosage ?

Pour utiliser l’huile de CBD à bonne escient, il est important de bien choisir la concentration de celle ci afin de l’utiliser de la bonne manière pour les bons besoins :

Huile de CBD 5% 

Pour une utilisation au quotidien, l’extrait de plante vous permettra d’être plus détendu sans réduire vos capacités de travail.

Huile de CBD 10%

Pour une utilisation quotidienne, sur la peau par exemple, afin de lutter contre des problèmes d’acnés par exemple (mélanger à vos produits de beauté) ou comme huile massante. Elle  peut également être consommée par la voie orale pour réduire l’anxiété.

Huile de CBD 20%

Pour une utilisation en soirée, très efficace pour trouver un sommeil rapide et réparateur. Des effets plus importants que les concentrations précédentes, à éviter en journée pour les consommateur non initié.

Pourquoi utiliser l’huile de CBD ?

Bienfaits naturel de la plante

La plante de cannabidiol agit naturellement sur l’organisme. D’une part, elle réduit l’anxiété, soulage du stress, offre un moment de détente. D’autre part, elle permet de trouver un sommeil profond et réparateur plus rapidement.

Les vertus pour la peau

Mélanger avec des produits de beauté ou utiliser pour les massages massage, la plante de cannabidiol est un allié pour la bonne santé de votre peau.

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